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살 빠지는 뇌

살 빠지는 뇌 2019-08-21 구가야 아키라 지음/ 김현정 옮김/부키(주) 이시형 박사 정신건강의학과 출신이고, 이 책 저자는 신경정신과 전문의다. 그래서 읽었다. 뇌과학을 기반으로 당신의 뇌를 변화시켜 '무리 없이 살을 뺄 수 있게 도와주는 것'이 이 책의 목표입니다. 뇌 속에는 쾌락중추라는 곳이 있습니다. 복측피개영역ventaltegmental area : 뇌에서 가장 원시적인 부위로 동기부여, 보상, 쾌락에 관여한다. 사라에 빠진 연인의 경우 이 영역이 활성화되어 있는데, 이 영역이 활성화되면 마약에 중독됙 환자처럼 행복감을 느낀다. 측좌핵neucleus accumbens : 뇌 좌우에 신경이 모여 있는 곳으로, 어떤 일을 시작하면 이 부위가 자극을 받는다. 측좌핵이 자극을 받으면 도파민을 분비..
感 Book 2021. 3. 4. 02:54
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