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우울할 땐 뇌과학 (The Upward Spiral 2015) -최신 뇌과학과 신경생물학은 우울증을 어떻게 해결하는가 앨릭스 코브 지음/ 정지인 옮김/ 심심 /2018-03-12 청서 2회중 역시나 박문호 님과 김총수의 월말 김어준을 들으면서, 이 책을 클리량에서 소개해줘 청서하면서, 좋았다. 기분의 업사이클 다운사이클에 대해 좀더 객관적인 이해에 도움을 준 책이다. 어쩌면 우리 한국 사람들은 대부분 알고 있었던 내용일 수도 있지만, 그래도 뇌과학자의 신경 가소성, 뇌가소성 腦可塑性 neuropalsticity 이해. 하나 하나에 대해 알다가 그것을 연결해보니 관계에 의해 달라지는 뇌! 이 책 서두에서 우울증에 대해 다 모른다는 이야기로 시작하는 솔직한 책!

공부는 머리싸움이다. (2014/08/18)신성일 지음 | 글담출판사 | 초판1쇄 2010년6월20일 시냅스 강화란 단어 꽂혔다.이해하기 쉽다고 실행하기 쉬운 것은 아니니, 책에서 말하는 내용을 지금 해야할 학습과 연결해 좋은 결과를 이끌어내자. 두뇌 학습 전문가라는데... 아흐 내 생각엔 학생들에게 수업하고 매니저해보고 그런 것 이상은 안해 본 것 같은데, 전문가란 타이틀을 붙이는군! 거부감이라기보다 한가지 일을 계속하면 전문가란 말을 들을 수 있구나! 아이의 지능과 공부(성적)는 아무 상관이 없다.-머리말 에서 밝히고 있다. 학생 개개인의 특성을 파악해 그 학생에게 맞게 공부시키면 좋은 결과를 얻을 수 있다는 것이 핵심, 책 제목에서 말하는 [머리싸움]은 학습자가 자신의 두뇌 특성을 잘 파악해 사용한..