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01월 훈련일지 - 日1만1천보 목표 본문

몸/일지

01월 훈련일지 - 日1만1천보 목표

julio22 2025. 1. 4. 23:54

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01월04일(토) 16,692

걷기-낙고-저녁/추어탕/-/금빛노을브릿지/-화명생태공원-롯데마트/커피원두/-본가

01월03일(금) 18,489

집/라면2개/-걷기-낙고-/금빛노을브릿지/-화명생태공원-화명도서관-롯데마트/빵,솥밥4개/-본가

01월02일(목) 16,426

걷기-낙고-알라딘중고-걷기/금곡대로/-롯데마트/굴짬뽕라면8개,전복죽,윌,바이오블루베리8개/-저녁/전복죽/본가

01월01일(수) 14,914

걷기/화명생태공원/-핵밥/미니오꼬야미야끼,항정살덮밥정식/-걷기-본가