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채널A3

나는 몸신이다 16회 - 건강한 치아 채널A 나는 몸신이다. 2015-04-08 16회 8억 버는 구강 건강법 박준봉 교수님의 안내로 치아 건강 관리 마스터 - 예방을 이야기해 아주 좋았다. 입냄새에 탁월한 생강즙 마시기 정보도 아주 좋다. - 박양숙 전통요리전문가 이빨로 음식을 씹어 넘기는 것과 치매의 연관성은 어머님이 틀니로 사시고 있어서 걱정 스럽다. 이빨에 대해 잘 몰랐으니... 이제라도 ... 임플란트를 하시라 해야될까!? 정상적인 힘의 1/4 힘으로 씹고 넘기면... 소화도 힘드실텐데... ** 치아 건강 실천법은 쉽다. 우선 안내된 방법으로 양치질 해야지! 2016. 4. 15.
틀어진 골반 - 정체운동 우연히 이전 방송 코골이를 보면서 좋은 내용은 직접 보는게 좋았기에... 정리. 그렇게 이 45회 2015년 10월 21일에 방송된 골반의 중요성! 몰라도 너~무 모른다!http://tv.ichannela.com/enter/bodygod/clipvod/ 시청했다. 1.안타까운게, 이런 서비스업(?)의 발달한다면, 먹고 사는 것과 더불어 제대로 사는 것과 연결해많은 직업들이 생기고 함께 더불어 살텐데...예전에 구글 다니다 요가 코치의 삶을 걷는 사람이 뉴스에 나왔는데, 부러워했던게 생각났다. ** 예전에 카이로프랙틱으로 발목 치료를 받고 싶었는데, 너무 고가였다!인력자원이 풍부한 우리 네가 이런 쪽에 한의학과 접목해 좋은 치료가 되는 방향으로 나아가보면 좋지 않을까! 그런데 정형외과에 가서 전기치료 받는.. 2015. 10. 27.
코골이에 좋은, 잠 - 기억하려면 반복하라 채널A 나는 몸신이다 2015년 10월14일 방송 보실려면 클릭 http://goo.gl/nJ1MU3 출현하신 의사 분 감사합니다. 본래 가장 소중하게 생각하는 것이 이름인데, 화면을 짧게 만들어야 해서... 기억력 개발 책을 여러 번 보면서도 넘어갔었는데, 이번에 이 화면을 만들면서 깨닫게 된 것이 반복 이 얼마나 중요한지를 깨닫게 됐다. 방송을 보면 가장 아쉬운게 1시간을 집중해 보는 것이 쉽지 않고, 보고 나면 잊어버리는게 다반사인데, 이렇게 중요하다 싶은 장면을 저장해서 움직이는 GIF로 만들어두고 이렇게 블로그에 올려두고, 체크한다고 두어 번 보고나니 대부분을 기억할 수 있어 좋았다. 특히 잠이 중요하다!는 것은 대부분 공감하시니... 꿀뷰 honeyview http://www.bandisoft.. 2015. 10. 27.