100세 수업 - 채현국

EBS 다큐프라임 특별기획 100세 수업 - 우리 미래가 여기에 있다 (2024/05/27)

EBS 미디어 기획 | 김지승, EBS 100세쇼크 제작팀 지음 | 윌북 willbooks | 초판 1쇄  2018년 11월 10일 

 

기대하지 않은 책이었는데 아주 좋았다. 다만 2024년에 읽는데, 데이터가 갱신되었으면!

첫째, 통계 내용 갱신해야 한다.

둘째, 여성 노인의 빈곤의 그늘 부분은 현재 20~40대와 다른 상황인데, 이 책을 읽는 20~30대 남성은 반감부터 가질텐데 ... 걱정이다. 그렇게 2시간 반 넘게 청서해서 완료했고, 후기를 쓰는 중에는 책의 그래픽 등을 보고 정리했음.

 

책 메세지는 건강하고, 돈 걱정 없는 노인은 나이에 따라 차이나지 않은 인간으로 봐야 된다는 것을 알았다. 나 자신이 나이먹는데, 건강하다면, 별 차이가 없을테고, 인터넷 시대를 거쳐온 나로선 유튜브 보고 책 읽고, 식의주에 신경쓰지 않으면 그냥 이렇게 살 것 같다는 생각이 든다. 

 

내가 가진 생각은 예전부터 꼰대 대신 인디안 추장이 되자란 슬로건을 가지고 있었는데, 그렇게 인디언 추장 두 단어로 정리할 수 있겠군!

 

거기에 사람과 어울려 살려면 카페에 나가고, 공부하고 이렇게 나아가겠지! 이것이 행복한 순간인 것을 잊으면 안된다. 그것 하나 알겠다. 

 

발췌1

여느 시기의 삶과 마찬가지로 주어진 시간에 무엇을 할지, 남은 시간 어떻게 살지에 관한 선택은 노년의 삶에서도 존중받고 지지받아야 한다는 걸 새삼스럽게 깨닫는 과정이다. - 프롤로그

 

발췌2

초고령자들이 타인과 관계를 잘 맺지 못하고, 그나마 있던 관계도 단절되는 데 가장 영향을 미치는 것은 따로 있다. 바로 청력이다. 보통 40대부터 난청이 시작돼 고음 영역부터 문제가 생긴다. 70대 이후에는 일상생활에 영향을 미칠 정도로 신경과 감각세포가 사라진다.

 

발췌3

노년의 대표적 심리

1 내향성과 수동성

2 경직성과 조심성

3 친근한 대상을 향한 애착심

4 우울증 경향

5 회고하고 정리하려는 심리 인생의 마지막 단계라는 인식이 원인

 

발췌4

무연고 사망자, 고독사 등을 들을 때 넷플릭스 드라마와 연결됐다.

 

발췌5

채현국님 이야기는 울림이 컸고, 유튜브로 그 분 영상 찾아보는 것 추천. 지식적인 것 보다 멋지게 사신 여러 선배들의 이야기, 그중에 채현국님을 알고 있기에 이 분에 대해 잠시 생각한 것 만으로 이 책 값어치는 된 것 같다.

 

 

영상으로 찾아볼까 하다. 건너뜀. 그러나 프로그램 이름은 연결해둠. 

1부_관찰 기록, 100세의 사생활

2부_장수의 역습-벼랑 끝에 선 노인들

3부_늙은 신인류의 진짜 노인 되기

 

 

책 목차 [ 목차 제대로 보면 괜찮다  ]

프롤로그: 마지막까지 존엄한 삶을 위하여

첫 번째 수업: 100세의 사생활
100세의 하루

- 나이 들면 왜 자기 말만 할까

- 왜 말려도 일을 놓지 않을까

- 인정받는 게 왜 중요할까
100세의 몸과 마음

- 나이 듦에 따라 일어나는 변화들

- 자기 가치 증명의 욕구

- 노년의 선택에는 이유가 있다
100세의 감정과 표현

- 노년의 성(性)

- 마음과는 다른 말들

- 감정 표현도 연습이 필요하다

- 가능한 모든 감정이 그들 안에 산다

두 번째 수업: 우리는 모두 100년을 산다
노인이 되기엔 아직 늙지 않은 사람들

- 7년 후 한국은 초고령화사회로

- 다시 인식해야 할 나이 듦

- 65세도, 90세도 노인?

- 나이는 숫자에 불과하지 않다

- 우리가 상상하던 '그런 노인'은 없다

100세 시대, 축복일까 재앙일까?

- 막연하고 막막한 시대를 향해

- 100세 시대의 다양한 가능성

- 경제적 관점만으로는 안 된다

- 인류 역사상 없었던 새로운 타임라인

노후 준비 강요하는 사회

- 안 하는게 아니라 못한다

- 20대에 중요한 건 80대에도 중요하다

- 성실하게 살았어도 노후는 다를 수 있다

- 개인의 노력만으로는 힘든 노후 준비

- 은퇴 준비 체크리스트

세 번째 수업: 노후 준비, 왜 어려운 걸까?
은퇴 후 살아가야 할 10만 시간의 무게

- 너무 빨리 노인이 되는 한국

- 롤모델이 없다

우울한 지표들

- 고독한 죽음

- 가난한 노년

- 벼랑 끝의 선택

여성 노인 빈곤의 그늘

- 빈곤의 여성화

- 노동시장의 젠더 불평등

- 배제와 소외로 이어지는 여성 현실
노인 혐오하는 사회

- 나이보다 젊어 보인다는 건 칭찬일까

- 노인 혐오가 만드는 폭력
자녀의 미래와 맞바꾼 노후

- 은퇴 자금까지 자녀에게 투자

- 자식은 자식, 나는 나

- 주택 소유와 상속의 달라진 의미
아프면 누가 나를 돌봐줄까?

- 돌봄노동의 가치

-부양 책임 나누기

-스스로 결정하는 요양시설

일본 사례 :빈집이 공동 아파트가 되다

네 번째 수업: 100년의 시간을 보내는 법
노년의 시간

- 노년의 시간은 다르게 흐른다

- 시간 감각을 완전히 바꾸는 경험들
변화와 성장은 계속된다

- 새로운 관계 맺기

- 다른 자리를 모색할 기
잘 늙는다는 건

- 스스로 평화롭고 행복하기

- 다양한 개성의 감각을 살려라
아직 시간은 충분하다

- 어릴 때 장래희망을 상상하듯

- 창의적 노화와 노년 문화

- 자기 탐색이 주는 선물

- 마지막까지 아름답고 의미 있는 삶

제작 후기: 100세 시대를 말하지만 우리는 진짜 100세를 모른다