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안아프고 건강하게 사는 법-자연치유력 안아프고 건강하게 사는 법 (2015/11/27) 이쿠타 사토시 지음/김영진 옮김 | BM성안당 | 초판1쇄 2015.10.12 _______(2016/01/15)객체化해 보면, 대상化해 보면 좀더 낫지 않을까 해서... BodyTech이란 카테고리에 넣었다. 건강보단 몸테크가 자본사회에서 잘 우려낸 말이 아닐까! "선택진료"란 것을 해보고 나서야 시스템을 표피적으로 알았다는... 내 몸 때문에 대학병원까지 가보고 나서야 재인식 할 수 있게 됐다. 이 책은 이 순간에 아주 좋더라! 48페이지 소제목이 뭐냐면, "병원은 가장 위험한 곳이다", 60페이지 "참을성이 없는 현대인" 그렇게 다시 읽으며 실수반복 같은 실수 반복은 하지말자! 마음을 곧추 세워 읽었다. 사람 = 몸 + 정신 현대 사회에선 정신(마음.. 2016. 1. 15.
디스크손상없이복근키우는 컬업(Curl Up)동작 -정선근교수 건강다이제스트 2016.01 (읽음)크기는 다이제스트 미국판과 비슷한 것 같네요! 건강다이제스트(http://kunkang.co.kr) 보다 가져왔습니다. 저작권 마음에 걸리기는 한데, 알려드리고 싶어 올렸습니다. 건강다이제스트 는 좋은 생각처럼 판형이 작은 잡지인데 구독해보셔도 될듯. 필진이 현역 의사여서 신뢰가 많이 가고 좋네요! 다만 주 독자층이 될 50-60대가 보기엔 활자크기가 아주 작은 건 문제!! 잡지 읽고, 위에 소개한 인터넷 사이트에 들어가니 읽을 수 있네요! 참고하세요.제가 좋아하는 정선근 교수님 글 몇개 링크 연결했습니다. 건강다이제스트 2015년 11월 기사 http://kunkang.co.kr/wp/?p=6778 척추관절 홈케어 요통에 좋은 브리징(bridging) 동작 바로 하기.. 2016. 1. 15.
빅이슈Big Issue No.123 - 다행이다. BIG ISSUE Korea 판 2016 January No.123 (2016/01/09)5,000원 가운데 2,500원이 홈리스 판매원에게 돌아갑니다. ABC 부수 가입 딱히 종교는 없다. 힘들때 어머님 덕에 나무아미타불 외는게 전부다. 그것도 부처님을 믿거나 경전을 믿어서라기 보다 그냥 그렇다. 어쨌든 표지가 프란시스코 교황님이라 가볍게 잡았다. 행동하는 지성에 감동하고 스스로에 다짐도 하고 그렇게 4일 월요일 귀갓길에 보고 구입했다. 잡지 관련 이야기를 알기에 한번은 구입해야지 했는데, 지나칠 때마다 ... 행이 이처럼 어렵다! 에구에구. 어쨌든 하난 확실히 배웠다. 잡지는 읽기 싫은 대목은 넘겨도 된다! 정확히 싫은 이란 형용사 보단, 땡기지 않는 내용이라고 쓰는게 맞겠다! 하지만 기억은 짧게 만.. 2016. 1. 10.
소프트스킬 - 빨리 읽은 이유가 뭐지? 소프트스킬:평범한 개발자의 비범한 인생 전략 71가지 (2016/01/01)존 손메즈 지음/이미령, 김태곤 옮김 | 길벗 | 초판1쇄 2015.11.27 속는 셈치고, 구입 안했으니 (몇 년 도서관 빌려 읽는 모드라 ^^;) 그러고 보니 제목 너무 좌지우지 되는 경향을 경계(?) 해야할까? 표지 다음 페이지에 있는 "꾸준히 자기 계발에 힘쓰는 모든 개발자에게"란 글을 봤다면 잡지 않을 수 있겠다! 그냥 개발자 도서인줄 알았는데... 하지만 엉클 밥의 추천사는 ㅋ 읽어야 했다. geek 한 인생들에 일반인의 균형된 삶을 살아라는 애자일적인 추천글이었다. 시니컬하게 보면 소프트웨어 개발자가 읽을 자기계발서와 일반인의 계발서 차이있다는게 이상하겠지! 차이 없다고 보는 이유는 DOS 부터 windows 10 까.. 2016. 1. 8.
시의 힘 - 엄청난 무게 하지만 가벼운 나! 시의 힘 時の力 SHi no chikara (2016/01/07) 서경식 지음/서경혜 옮김 | 현암사 | 초판2쇄 2015.7.23 초판1쇄 2015.7.5 _______답을 내야만 하고 그러면 알 게 되면 행복할까? 지금까지 기울여 왔던 삶의 방식이었다! 아픈 것 때문에 모든 담론이 거대해 보이고(내 문제가 아니다로 가름해버리고), 좁고 편협한 나를 인식(정) 할 수밖에... 저자의 전작을 몇 권 읽었지만 자주 잊고, 왜곡해 기억한 부분을 이번 독서 덕에 온전히 다시금 되새김했다. 윤동주 시인의 "서시"와 "별헤는 밤"을 정말 오랜만에 손으로 써보다! 잉 시인이 1945년 2월에 옥사! 8월의 해방을 보았다면 좋았을텐데... 인터넷에서 읽은 글, "사람들은 ... 돈을 벌기 위해 건강을 해치고, 질병을.. 2016. 1. 8.
글로벌정보쇼 세계인 37회 - 요약이 아닌, 나만의 정리 글로벌정보쇼 세계인 http://www.kbs.co.kr/1tv/sisa/global/ = 지나간 이야기! 그러나 세계지구를 생각해 볼 유일한 시간!/영어 기사'만'이라도...크로스 체크 할 필요 있음 / 본다는 것은 언제나 수동, 능동적 소화를 위해! 시청 후 다시 글로 정리해 봅니다/ 비판사고와 부정사고는 전혀 다른 말이니,,,현재 KBS1에서 정부 비판은 전혀 안하니...단순한 도덕적 감정 판단 말고는 입장을 내세우는게 없습니다 / 그렇기에 정부 비판은 개인 의견입니다. 글로벌정보쇼 세계인 37회 12월19일 출연자 정보가 제대로 안나오더라! 이름 밝히기지 않는다면 찾지 않는 것으로...마지막이라 출연자를 따로 모으지 않았다. 정리가 귀찮아지고 있었는데 2015년으로 가름할 수 있어 좋다! 1.gi.. 2016. 1. 7.