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julio@fEELING

2022년 01월 훈련일지 - 일만보 100%

success: 31 of 31 (연속 316일차: 누적 총5,123,290 걸음/평균:16,213걸음/일) 왜 토요일은 파란색이지!?! 경험에서 벗어나보자구! 01월31일(월) 35569 서울여상-R-동방1교-도림교-신대방역-구로디지털 단지역-대림역-신도림역-도림천역-오금교/턴/-도림천역-신도림역-대림역-구로디지털단지역-신대방역-도림교-W-동방1교/붕어빵 눈/-서울대입구-서울여상-귀가 동방1교에서 처음으로 붕어빵3천원 12개(큰거 말고 작은 동그란 형태) 안먹었으면 체력 바닥 날뻔! 도림교 신림본교 통과하는데 왼쪽 무릎쪽 통증이 생겨 그냥 걷기로 함. 붕어빵 먹고 눈오는데 걷는데, 삼성교 지나는데 오른쪽 무릎 부위에 통증에 걷기가 약간 힘들다가 10초 정도 앉아 스트레칭하고 걷기 시작. 나름 오래 달려..
몸/훈련일지 2022. 1. 31. 23:53
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